Трансформационная программа «Жить Жизнь»

Тело способно удивить и открыть проходы к неизведанному в бессознательно и в сопровождении Арт практик вывести таящиеся в тени процессы к свету осознанности и свободе в принятии решений и сотворении новых стратегий из любви к себе.

На модуле мы разберём

• Как научиться доверять своему телу.
• Образ тела. Память тела.
• Базовые понятия и практика телесноориентированной терапии в процессуальном подходе.
• Границы тела, их диагностика и определение.
• Техники поддержки и опоры.
• Практики осознанного наблюдения внутренних процессов.
• Практика возвращения телесных границ и самонаблюдения.
• Диагностика личности и рода.
• Терапевтическая позиция.
• Выявление проблематики для дальнейшего исследования и исцеления.
• Базовые принципы работы с энерго-информационным полем тела.

О чем этот модуль

Устойчивость, смелость и лёгкость Жить начинаются с тела. Телесно-ориентированные терапевты, бабулечки и мудрейшие в сказках говорят и говорили: «Прислушайся к ощущениям; чую чую; спиной слышу». Это о телесном отклике на разворачивающиеся вокруг события. Когда мурашки бегут и от правильного для себя выбора вдруг температура отпускает или дышится легче, даже если разум так не считает. ⠀

Тело подсказывает правильный ответ именно для нашей души. Попробуйте почувствовать, что вы ощущаете в теле, когда говорите правду. Я люблю арбузы. Отвлекитесь на несколько минут. А теперь соврите себе. Например, у меня же на них аллергия. Нет, нет я не люблю арбузы. И почувствуйте, как реагирует тело. Как оно? Нашли разницу? Зачем мы говорим о честности говоря о выборе? Всё просто. Мы частенько обманываем себя, чтобы не разбираться с тем, что делать с правдой и не искать выходы, так как тащим из детства неуверенность в том, что примем правильное решение.

Продолжительность модуля и условия участия

• 2 дня: суббота и воскресенье. 18 часов, не расходимся до завершения процессов.
  Возможность участия в межмодульных вечерних встречах на закрытой группе «Практика телесно — ориентированной терапии. Практические терапевтические сессии»
• Участие во всех днях обязательно.
• После завершения модуля все участники получают сертификат участия.
• Важно предварительно сообщить нам о желании прийти, чтобы мы смогли подготовить и оставить за вами уютное местечко.
• После модуля вы получите или найдёте для себя практики, которые унесёте домой для интеграции их в свою реальность и поймёте точно, что это вообще значит.

Мама говорила: «Перестань плакать/ ныть/ капризничать(то есть говорить, что тебе не нравится или ты хочешь другого)/бегать и прыгать/ смеяться/ мечтать, ВЕДЬ ТЫ УЖЕ ВЗРОСЛЫЙ!» То есть все чувства и вся живость, жизненность взрослому не положены! И «когда вырастешь» — нужно будет найти хорошую работу и её работать — сказала мама. Потому что взрослый — это маленький винтик в большой машине, или просто функция. И ответственность больше, чем гравитация, приземляет и привязывает. Так кто же, спрошу я вас, захочет после того взрослеть? И отказаться от всех благ детства? Человек (ему же запрещены мамой прямые выражения чувств и желаний) начинает «запутывать следы», создавать замиксованные детские состояния: «мне больно — но вы этого не узнаете — зато узнаете, кто тут главный(я)); или «я верчусь как белка в колесе, чтобы скрыть тревогу, и берегитесь те, кто помешает» — вместо Взрослого. А что вам говорит ваше Взрослое состояние? Какие чувства и мысли в нем проявляются? Внутренний ребёнок — кто он? Какой он? И один ли он?

На модуле мы разберём

• Работу с бессилием.
• Теорию привязанности.
• Детские травмы.
• Практику телесно-ориентированной и арт терапии в работе с довербальным опытом.
• Детско-родительские отношения.
• Травмы любви/привязанности/доверия и как они влияют на наше восприятие жизни
• Терапию детского травматичного опыта как терапию ПТСР.
• Теорию созависимых отношений.
• Развитие навыков состояния наблюдателя. Практики выбора оптимальной потребности
• Этапы развития психики человеческого младенца и связанный с ними травматичный опыт.
• Техники регресса в гипнотерапии как способ работы с телесным симптомом.

О чем этот модуль

Раненая коленка или как перестать учиться терпеть боль и разрешить себе здоровое эволюционно обусловленное, естественное стремление к самосохранению. Ведь способность к самосохранению —  навык, определяющий взросление любого живого разумного организма, необходимый для развития и продолжения жизни. Просто вдумайтесь в эту вначале сложно сформированную мысль и позвольте себе поискать внутри это глубинное желание вырваться, освободиться, идти дальше, жить….

Эти важные мотивации мы ограничили ещё в детстве. Запретили себе по ряду причин и облепили сверху смыслами, ватой и игнорированием. У нас столько причин почему «нет», «нельзя», «не могу».

Это как запрещать себе раз за разом вытягивать руки при падении вперёд. Мы разбиваемся все сильнее, но так и не ищем вариантов сохранить себя, потому что кто-то другой должен поймать или пожалеть, когда упаду. И это как будто бы важнее, чем обусловленное первичным инстинктом действие из самосохранения. На этом модуле вы сможете открыть для себя пространство вне этих переживании и удивительный мир настоящего момента.

Продолжительность модуля и условия участия

• Участие во всех днях обязательно.
• Часы этого модуля зачитываются к программе повышения квалификации.
• После завершения модуля все участники получают сертификат участия.
• С собой иметь удобную одежду, плед, любимую уютную вещь, пачку влажных салфеток.
• 18 часов, 2 дня: суббота и воскресенье.

Чей опыт выживания в моем роду оказывает влияние на мои поступки, реакции и действия сейчас?
Какие «программы» из прошлого я могу изменить, чтобы стать более счастливым человеком?

На модуле мы разберём

• Теория родовых систем и клеточной памяти.
• Арт терапия в работе с бессознательным.
• Теория семейных систем.
• Практика выхода за пределы осознаваемого Я.
• Методы процессуальной работы и терапии в системно-процессуальном подходе.
• Шаманские практики в психотерапии по Минделу и Ингерман. Трансперсональные трансовые практики в работе с родовой историей. Исцеление родовых программ и как они влияют на нашу жизнь и реализацию.
• Теория системного поля.
• Процессуальная работа и расстановочные практики.
• Теория морфогенетических полей и генетической памяти П. Вейса.
• Телесно-ориентированные практики.
• Японский подход к работе с системным полем.

Осколки травм предков, их вины, ужаса, голода и тайн блуждают призраками внутри нас. Боль прошлого хочет быть услышанной. Сталкиваясь с призрачными историями, мы сталкиваемся с энергиями комплексов и архетипов. Это пугает, особенно в мире, где душа давно перестала быть центром человечности и стала чем‑то выдуманным. Порой, мы испытываем то, первопричину чего не понимаем и не можем объяснить. Призрачные истории бывают настолько тяжёлыми, что личности, унаследовавшей их, проще спрятаться в магическом мышлении, полном отрицании или в зависимостях. Ведь, благодаря трансгенерационной памяти, она ощущает их частью себя. Эти истории объединяет то, что все они нерассказанные и непрожитые. Они о травмирующем опыте и нереализованном намерении. А освободиться от силы их влияния можно только осознав, рассказав, прожив, реализовав тот потенциал и смысл, что в них заложены.

Работа с системным полем невероятно трогательна. Мы словно погружаемся в глубины прошлого, раскрывая болезненные истории, которые до сих пор влияют на нашу жизнь. Это освобождает страдающую душу от бремени, которое мешало ей занять своё место в родовой системе. И тогда личность обретает свободу, чтобы проживать опыт своего настоящего, без влияния боли и страха предшественников.

Продолжительность модуля и условия участия

• После завершения модуля все участники получают сертификат участия.
• С собой иметь удобную одежду, плед, любимую уютную вещь, пачку влажных салфеток.
• 18 часов, 2 дня: суббота и воскресенье
• Перед модулем, если почувствуете намерение, вы можете запросить задание для подготовки к процессам.

Программа данного модуля проведёт вас сквозь глубину вашей внутренней реальности, помогая раскрыть потенциал и перейти от желаний и размышлений к осознанным действиям. Практики призваны помочь найти ресурсное состояние через соприкосновение с пространством большего Я и обретения качественного понимания о том, что значит «опираться на себя», как это ощущается и чувствуется, когда ни в ком не нуждаешься для этого.

На модуле мы разберём

• «Теории триединого мозга»
• Глубокая работа по выявлению и исцелению внутренних блоков действия и реализации своего потенциала.
• Типы и характеры мышления: дуальность, рациональность, фокусировка.
• Работа с выявлением и преодолением препятствий.
• Работа с токсичными убеждениями «Не ценности», «Невозможности», «Недостойности».
• Арт терапевтические методы работы, раскрывающие ресурс для изменений.
• Практики ресурсных состояний.

О чем мы будем говорить

Большой проблемой современного человека является запертость в своих мыслях и накатывающее состояние «выученного бессилия» и страха при появлении потребности перейти от них к действиям. Страх провала, страх неудачи, страх осуждения, страх потери любви, волнение за безопасность, страх одиночества — все это мешает шагнуть вперёд и претворить свои идеи и мечты в жизнь. Однако, только исцеляя свои страхи, мы сможем достичь нового уровня самоощущения, опоры и спокойствия в реализации, с каждым шагом обретая успех и удовлетворение.

Продолжительность модуля и условия участия

• Участие во всех днях обязательно.
• 18 часов. 2 дня: суббота и воскресенье.
• После завершения модуля все участники получают сертификат участия.
• С собой иметь удобную одежду, плед, любимую уютную вещь, пачку влажных салфеток.

На протяжении всего своего существования людям снятся сны. Этот естественный процесс и по сей день, вызывает интерес к себе своим мистическим существом. Люди всегда пытались дать объяснение пережитому за ночь, приписывали событиям, развернувшимся до их пробуждения, смысл, искали закономерности во снах.

Работа со сновидениями и телесными симптомами — это база процессуально-ориентированной психологии. Телесные симптомы — это в том числе наши сновидения, которые пытаются реализоваться и достичь нашего сознания.Принципиальное отличие процессуальной работы от других психологических направлений в том, что в данном подходе не интерпретируются образы сновидений, а проживаются эмоции и состояния, которые стоят за этими образами. Соединяясь со своими чувствами и проживая атмосферу сновидения, можно очень быстро осознать, какое послание для повседневной жизни предлагает ночной сон.

На модуле мы разберём

• Трансперсональный подход.
• Теория перинатальных матриц Грофа и проявления их травм в формировании ядра личности.
• Теория субличностей. Архетипы Юнга.
• Работа со снами, как инструмент психолога. Сны — как проявление бессознательного. Как их понимать и что с ними делать.
• Ребефинг.
• Теория множественных интеллектов.
• Практики развития интуиции, позволяющие себе сомневаться и задавать вопросы.

О чем мы будем говорить

Наши сновидения — это нечто большее, чем просто сны. Они являются языком, на котором с нами общается наша мудрость. Волшебство работы со сновидениями удивляет внутренней мощью и глубиной открывающихся процессов в этом непростом диалоге с бессознательной мудростью. Как и любой язык этого мира, язык своего бессознательного тоже нужно выучить, а соткан он не из букв, а из образов, ощущений, метафор, чувств и завуалированных смыслов. И это невероятно увлекательно. В нашем сумасшедшем мире, где удивление стало редкостью, мы предлагаем вам восстановить этот потерянный дар. Именно в сохранении способности удивляться кроется истинное проявление ума и интеллекта.Присоединяйтесь, откройте глаза и разум новому опыту удивительных возможностей диалога со своей мудростью через сны. Используйте сновидения как мощный инструмент для личностного роста и самопознания. Мы научим вас понимать свои сны и использовать их мудрость в повседневной жизни.

Продолжительность модуля и условия участия

• Участие во всех днях обязательно.
• 18 часов. 2 дня: суббота и воскресенье.
• После завершения модуля все участники получают сертификат участия.
• С собой иметь удобную одежду, плед, блокнот для записей.

На этом модуле мы будем проживать наши глубинные переживания по поводу табуированной темы смерти и утраты, учиться чувствовать и праздновать жизнь во всех её проявлениях, смотреть в глаза тому, что отжило в нашей судьбе и освобождаться от всего мёртвого и ненужного, возвращая из прошлого частицы своей души. На нашем семинаре вам предоставляется уникальная возможность в пространстве полного доверия, безопасности и принятия, при абсолютной поддержке группы, прожить свои чувства и переживания, связанные с темой смерти и личной утраты.

На модуле мы разберём

• Работа с горем и утратой.
• Смерть и умирание. Религиозные верования.
• Проживание горя и утраты. Почему Жизнь, на самом деле, является основной темой этого семинара.
• Психосоматический подход в работе с симптомами: депрессии, панических атак, бессонницы, тахикардии, проблемами с весом, питанием, суставами и щитовидной железой.
• Перефокусировка внимания на контекст приобретения. 
• Депрессии, Панические атаки, Бессонница. 
• Групповая практика «Феникс», «Путь Жизни», «О самом ценном» 
• Телесно-ориентированные техники самопомощи и помощи другим. 
• Как позволить себе жить, если страх потери не ограничивает желание.  

О чем мы будем говорить

Люди живут. И люди умирают, уходят, прощаются, расстаются, засыпают вечером, чтобы утром проснуться уже другими. Все мы так или иначе соприкасаемся с темой утраты и горя. С одной стороны смерть и потери — это универсальный опыт, с которым сталкивается каждый человек, с другой — это уникальное, неповторимое переживание и каждый из нас проживает утрату по‑своему. В жизни существуют два Перехода. Один мы проходим во время рождения, второй во время Смерти. Это как путешествие, трансформация из одного состояния в другое. И чтобы проживать Жизнь во всей её полноте и радости, необходимо принять Смерть каждого прожитого дня, как её продолжение.

Продолжительность модуля и условия участия

• Участие во всех днях обязательно. 
• После завершения модуля все участники получают сертификат участия. 
• 18 часов. 2 дня: суббота и воскресенье.
• С собой иметь удобную одежду, плед, любимую уютную вещь, пачку влажных салфеток, любимые вкусности, комплект яркой одежды.  

На модуле мы будем глубинно проживать себя и возвращать ценность и природное право своему женскому и мужскому началу, исцелять травмы и работать с ограничивающими убеждениями, телесными блоками и родовыми программами, блокирующими сексуальность, наше право хотеть и идти к этому, проявляться в мир, творить, получать удовольствие. Его цель — исследование, освобождение и принятие своей естественной сексуальности и чувственности, открытие для себя творческого подхода к жизни, источника ресурса, радости, приятного удивления, вдохновения.

На модуле мы разберём

• Обзор Понятия женского и мужского в разных школах и учениях.
• Комплекс Эдипа и Электры, как проявление раннего травматического опыта гендерной идентификации.
• Баланс энергий, как источник исцеления.
• Утрированные мной лишь для пущего узнавания примеры дисбаланса: «баба-мужик», «баба-лошадь», «баба — страдающая и кричащая лошадь», «цветочная фея, не способная выжить во враждебной среде мегаполиса без своего тирана»
• Телесно-ориентированные, процессуальные и арт терапевтические практики в работе с темой физического и эмоционального насилия.
• Понятие детской сексуальности.
• Теория травмы насилия.
• Работа с агрессией. Понятие здоровой агрессии, как энергии для совершения действий, страсти и добычи ресурсов.
• Теория цикла контакта и возрасных особенностей развития сексульности.

О чем этот модуль

Сексуальность и чувственность — это прекрасная, но до сих пор достаточно табуированная тема. К сожалению, из-за невозможности говорить об этом открыто, задавать вопросы, проживать себя без стыда и критического осуждения, говорить о случившемся насилии без страха, вообще быть представителем того или иного пола или просто испытывать желание и наслаждаться им, наше тело и сознание просто заблокировало или исказило этот важный и прекрасный аспект нашей жизни.

Чувственность — это то, что позволяет нам переносить нашу сексуальность на все аспекты нашей жизни, не ограничиваясь эротическими переживаниями с партнёром. Это способ ощущать этот мир, проявляться, дарить себе счастье независимо ни от кого и ни от чего вокруг. Энергия чувственности несёт себе энергию сексуальности, но является при этом чем-то большим. Самый большой дар из тех, что мы можем подарить себе — это проживание жизни через наши чувства, каждый момент времени. 

• Что же влияет до сих пор на мою естественную сексуальность?
• Почему я все ещё боюсь смотреть в глаза противоположному полу и заявлять о своих желаниях?
• Какие родовые травмы насилия я неосознанно несу в памяти тела?
• Как мне с тем, что я не люблю и стесняюсь своего тела?
• Почему я стыжусь себя и своих желаний? 

Иметь сексуальные отношения с жизнью — это значит танцевать в едином ритме с планетой, чувствуя себя её любимым ребёнком.

Продолжительность модуля и условия участия

• Участие во всех днях обязательно.
• С собой иметь удобную одежду, плед, любимую уютную вещь, пачку влажных салфеток, любимые вкусности.
• После завершения модуля все участники получают сертификат участия.
• 18 часов. 2 дня: суббота и воскресенье.
• Предусмотрены раздельные группы для мужчин и женщин.