+7 916 037 95 14

Трансформационная программа «Воля к счастью»

  • Онлайн

Не бойтесь стать живыми — это единственный возможный путь к счастью, который каждый способен реализовать самостоятельно. Ваша жизнь самый ценный дар.

Участвовать

Право на счастье

От азов к мастерству

«Воля к счастью» — это приглашение в уникальное путешествие по миру самопознания и преобразования. Этот психотерапевтический интенсив предлагает не просто следовать инструкциям, а развивать ежедневную привычку к осознанности и поддержке себя. 

Мы не предлагаем сразу бросаться в глубокий океан чувств и состояний. Так же, как перед изучением сложной науки, все начинается с освоения простых принципов. Это ваша таблица умножения в мире эмоциональной грамотности.

«Наши мышления и убеждения играют решающую роль в формировании наших эмоциональных состояний, и рациональный выбор в пользу более здоровых убеждений способен содействовать чувству счастья» — Альберт Эллис

Уникальность интенсива заключается в безопасности предлагаемых техник. Наши практики позволяют вам глубоко исследовать себя, избегая резких эмоциональных скачков. Это не просто курс, это пошаговое руководство к пониманию себя и созданию своего собственного пути к истинному счастью. Ведь счастье — это не то, что можно ждать от мира и других людей. Счастье мы можем обрести только собственной волей и позволением.

Навыки жить свою жизнь

  • Сила настоящего

    Участие в программе — это способ перестать ждать понедельника или удобного случая и прожить 90 дней иначе, чем все прошедшие годы: выбирая непривычное и встраивая практики терапии в свою жизнь.

  • Групповая поддержка

    Непрерывное сопровождение всех процессов психологом-куратором в закрытой мини-группе в телеграмме. Обсуждение домашних заданий и обучение навыкам контакта и поддержки

  • Погружение

    12 тематических мастер-групп с терапевтической практикой для участников онлайн. Продолжительностью 3,5 часа с возможностью поделиться и задать вопросы.

  • Бережность

    Шаг за шагом разбираемся с ключевыми сферами вашей жизни, выявляя и преобразуя искажения, обусловленные травматическим опытом. В сопровождении высококвалифицированных практикующих психологов.

  • Ощущение жизни

    Ежедневные техники смены фокуса внимания для развития альтернативного мышления и смены фильтров восприятия. Задания, медитации, телесные практики, позволяющие работать с бессознательными аспектами своей истории.

  • Индивидуальный подход

    Мы готовы подстроить программу и практики под те уникальные моменты, которые возникают в наших мини-группах. Это не просто курс, а настоящий терапевтический контакт, который приносит реальные изменения и ускоряет процесс вашего исследования.

  • Реконструкция мысли

    Вместе мы каждый день проявляем волю к новым мыслям и решениям, перестраивая наши поведенческие привычки. Развиваем навыки выбора взгляда на ситуацию с позиции взрослого, выбираясь из опыта беспомощности.

  • Практика

    Разбор чувства бессилия, обучение самодисциплине и принятие его как естественной части вашего трансформационного пути. Работа с убеждениями, преодоление страхов и потерь. Создание своих правил — ваш путь от мечты в новую сильную реальность.

Осознанная воля

Описание программы

Программа представляет собой уникальное путешествие, спроектированное для тех, кто стремится развивать волю к счастью и стать активным участником своего жизненного пути. 12 модулей, длительностью в семь дней каждый и последовательно прорабатывающих блоки и ограничения на пути к позволению себе обрести желаемый уровень жизни и состояние удовлетворенности.

01 Базовые навыки изменений: Расслабление, работа с тревогой, умение слушать себя

Овладение базовыми навыками эмоциональной регуляции позволяет человеку самостоятельно управлять своим внутренним состоянием. Развитие этих навыков помогает снизить зависимость от внешних обстоятельств и формирует волю к счастью через активное участие в собственном благополучии.

02 Убеждения, мешающие проявлению воли к счастью. Родительские сценарии и программы

Изучение и изменение убеждений, переданных из прошлого, позволяет освободиться от негативных сценариев и формировать свой путь к счастью. Самостоятельная работа над родительскими программами укрепляет волю к самопознанию и самостоятельности в выборе собственного счастья.

03 Про родителей и сепарацию от их взглядов на жизнь. Смелость опереться на свои ценности

Психотерапия помогает осознать влияние родительских установок и развить смелость принимать собственные решения. Это важно для формирования воли к счастью, освобождаясь от чужих ожиданий и следуя своим ценностям.

04 Стыд и вина

Преодоление чувства стыда и вины через психотерапию способствует развитию внутренней силы и самопринятия. Этот процесс укрепляет волю к счастью, поскольку человек освобождается от тяжести эмоциональных барьеров.

05 Обиды. Бессилие или выбор лучшего для себя в принятии и свободе

Чего такого я думаю я не могу, что на самом деле могу? Психотерапия помогает осознать обиды, разработать стратегии принятия и освободиться от чувства бессилия. Самостоятельная работа с этими эмоциями укрепляет волю к счастью через осознание собственных возможностей и выбора лучшего для себя.

06 Страх. Зависимость от...

Психотерапия направлена на исследование и преодоление корней страха и зависимостей, что укрепляет волю к самостоятельности. Человек, разбираясь с этими аспектами, находит внутреннюю силу и становится менее зависимым от внешних факторов.

07 Моя жизнь — мои правила. Границы и ответственность

Психотерапия способствует формированию здоровых границ и принятию ответственности за свою жизнь. Это важно для развития воли к счастью, так как человек активно участвует в создании своего собственного пути, не ждет от других и принимает ответственность за свои решения.

08 Потери и утраты

Работа в психотерапии помогает эффективно справляться с горем и утратами, формируя внутреннюю силу. Развитие способности к самостоятельному преодолению трудностей укрепляет волю к счастью, несмотря на изменения и потери.

09 Языки любви и их значение

Психотерапия углубляет понимание языков любви и формирует здоровые межличностные связи. Это важно для развития воли к счастью, так как удовлетворенные отношения стимулируют внутреннюю гармонию и саморазвитие.

10 Путь воина. Здоровая агрессия

Психотерапия обучает эффективному выражению агрессии в здоровом ключе, что развивает волю к счастью через уверенность в себе и защиту своих интересов.

11 Деньги. Ресурс. Проявление

Работа с финансовой темой в психотерапии позволяет преодолеть ограничивающие убеждения, связанные с деньгами. Это формирует волю к счастью через более осознанный и здоровый взгляд на ресурсы и проявление в своей жизни.

12 Путь к собственному Я. Трансперсональные практики

Использование трансперсональных практик в психотерапии помогает клиенту раскрыть свой внутренний потенциал и направить волю к счастью через духовное развитие и осознание себя в контексте более широкой реальности.

Приобрести программу

Ведущая процесса

Проводник в этом путешествии

Любовь Андреевна Катковская

Врач, психосоматотерапевт, психолог, арт-терапевт, телесно-ориентированный терапевт, гипнотерапевт

Подробнее

Видеть мир вокруг, познавать его опасности, смотреть сквозь стены, находить друг друга, становиться ближе, чувствовать, в этом и есть назначение жизни

Видеть мир вокруг, познавать его опасности, смотреть сквозь стены, находить друг друга, становиться ближе, чувствовать, в этом и есть назначение жизни

Философия подхода

Интегральный путь развития

Объединив в себе разнообразные методики и направления психотерапии, курс «Воля к счастью» позволяет учесть уникальные потребности каждого участника. Гармоничное сочетание различных подходов позволяет найти наилучшие решения и создает особую ценность этого курса, который сфокусирован на вас и вашем личном росте.

  • Телесные практики работы с состояниями
  • Йога осознанности
  • Процессуальный подход к психотерапии
  • Трансперсональные практики
  • Работа с мышлением и убеждениями
  • Сказкотерапия
  • Техники терапии принятия и ответственности
  • Арт-терапия
  • Терапия творчеством
  • Когнитивно-поведенческое исследование
  • Выход в желаемые ощущения
  • Нейрофизиология нового опыта

Вдохновляющие отзывы от участников программы

Марианна

Любовь, добрый вечер! Второй эфир в прямом эфире не получилось послушать из-за проблем с интернетом. Вчера вечером послушала. К сожалению, звук не очень, кое-что не слышала. Начала отвлекаться на мелкие делишки, извините, пожалуйста! Но решила ещё раз переслушать более внимательно, сделать практику. Несмотря на это, вчера за долгое время наконец-то выспалась, 11 часов проспала, не помню, когда так спала. Кстати, голос и Ваши сладкие позевывания во время эфира уже стали клонить ко сну, но твёрдо решила не поддаваться этому искушению и еле дослушала 😌 Как всё работает 👉 Хочу Зий эфир в записи послушать 🤔 Любовь, если возможно, отрегулируйте, пожалуйста, звук. Я на самую большую громкость поставила, всё равно частично не слышала 😔 Спасибо Вам большое за Ваш труд, заботу, доброту и щедрость 🙏🙏🙏 С удовольствием слежу за Вашим каналом, рада, что развиваете его. Всего Вам самого доброго 🧡

Марианна

Любовь, добрый вечер! Второй эфир в прямом эфире не получилось послушать из-за проблем с интернетом. Вчера вечером послушала. К сожалению, звук не очень, кое-что не слышала. Начала отвлекаться на мелкие делишки, извините, пожалуйста! Но решила ещё раз переслушать более внимательно, сделать практику. Несмотря на это, вчера за долгое время наконец-то выспалась, 11 часов проспала, не помню, когда так спала. Кстати, голос и Ваши сладкие позевывания во время эфира уже стали клонить ко сну, но твёрдо решила не поддаваться этому искушению и еле дослушала 😌 Как всё работает 👉 Хочу Зий эфир в записи послушать 🤔 Любовь, если возможно, отрегулируйте, пожалуйста, звук. Я на самую большую громкость поставила, всё равно частично не слышала 😔 Спасибо Вам большое за Ваш труд, заботу, доброту и щедрость 🙏🙏🙏 С удовольствием слежу за Вашим каналом, рада, что развиваете его. Всего Вам самого доброго 🧡

Марианна -

Варвара

Люба, практика с веком, просто взрыв мозга, если честно, я засмеялась в конце, почувствовав огромную силу. Ведь смотря с века, мое тело замирало и переставало дышать, а из центра, тело выгнулось вперёд со словами «я все знаю» и такая энергия, такая мощь появилась. Я в шоке, у меня нет слов и хочется ругаться матом 🤤

Варвара

Люба, практика с веком, просто взрыв мозга, если честно, я засмеялась в конце, почувствовав огромную силу. Ведь смотря с века, мое тело замирало и переставало дышать, а из центра, тело выгнулось вперёд со словами «я все знаю» и такая энергия, такая мощь появилась. Я в шоке, у меня нет слов и хочется ругаться матом 🤤

Варвара -

Елена

Я ушла куда-то на другую планету 🤯 но постоянно мой мозг хотел отвлекаться и я то заходила в Инстаграмм, то ещё куда-то. Но все-таки была в поле. Был момент некого соединения со всеми и с какой-то глубинной точкой, где всё-есть тишина и всему есть принятие. Много отпускала страха внутри и в конце пришло осознание того, что во мне очень много процессов именно высвобождения и я открывания двери, где ярко светит солнце и царит любовь. А на бумажке, которую я мысленно схватила во время практики, было написано, что я есть свет и любовь. 🫂💛🌷🥰 В принципе так я себя и ощущаю на данный момент 🙏

Елена

Я ушла куда-то на другую планету 🤯 но постоянно мой мозг хотел отвлекаться и я то заходила в Инстаграмм, то ещё куда-то. Но все-таки была в поле. Был момент некого соединения со всеми и с какой-то глубинной точкой, где всё-есть тишина и всему есть принятие. Много отпускала страха внутри и в конце пришло осознание того, что во мне очень много процессов именно высвобождения и я открывания двери, где ярко светит солнце и царит любовь. А на бумажке, которую я мысленно схватила во время практики, было написано, что я есть свет и любовь. 🫂💛🌷🥰 В принципе так я себя и ощущаю на данный момент 🙏

Елена -

Галина

Я только недавно мысленно возвращалась к нашим встречам и думала как бы мне на телеку вырваться 🤪 Работа с телом - это лучшее что со мной случилось! От момента с личной работой, когда я вообще не понимала что происходит и до групповых встреч, это колоссальный опыт который мне сегодня помогает чувствовать. Сейчас, когда я практически все время с маленьким ребёнком, мне очень помогает навык: "заземлиться" 😊😬 Да и вообще, я все встречи и поездки нежно люблю и храню в сердце и памяти, каждая из них оставила изменения в моём сознательном и бессознательном.

Галина

Я только недавно мысленно возвращалась к нашим встречам и думала как бы мне на телеку вырваться 🤪 Работа с телом - это лучшее что со мной случилось! От момента с личной работой, когда я вообще не понимала что происходит и до групповых встреч, это колоссальный опыт который мне сегодня помогает чувствовать. Сейчас, когда я практически все время с маленьким ребёнком, мне очень помогает навык: "заземлиться" 😊😬 Да и вообще, я все встречи и поездки нежно люблю и храню в сердце и памяти, каждая из них оставила изменения в моём сознательном и бессознательном.

Галина -

Екатерина

Все семинары замечательные, достаточно много интересной информации и все подкреплено практикой. Самое главное для меня во всех семинарах это было научится доверять незнакомым людям, не боятся говорить о своих проблемах. Научится чувствовать границы, опору в безопасном пространстве в котором меня никто не мог обидеть. Я помню первый семинар, как мне было страшно, чтобы прийти и говорить о своих проблемах. Я забилась в угол и было страшно, но потом я поняла, что тут я учусь чувствовать свои границы и опору в ногах и опору на себя. Благодаря этим семинарам я нашла себя и научилась чувствовать свои границы. Теперь снова пойду, тк задача новая хочу расшириться и понимаю, что сейчас есть блоки! Теперь нужно с другой стороны пройти семинары. Я благодарю 🙏 за такую возможность и такое бережное пространство 🥰🥰

Екатерина

Все семинары замечательные, достаточно много интересной информации и все подкреплено практикой. Самое главное для меня во всех семинарах это было научится доверять незнакомым людям, не боятся говорить о своих проблемах. Научится чувствовать границы, опору в безопасном пространстве в котором меня никто не мог обидеть. Я помню первый семинар, как мне было страшно, чтобы прийти и говорить о своих проблемах. Я забилась в угол и было страшно, но потом я поняла, что тут я учусь чувствовать свои границы и опору в ногах и опору на себя. Благодаря этим семинарам я нашла себя и научилась чувствовать свои границы. Теперь снова пойду, тк задача новая хочу расшириться и понимаю, что сейчас есть блоки! Теперь нужно с другой стороны пройти семинары. Я благодарю 🙏 за такую возможность и такое бережное пространство 🥰🥰

Екатерина -

Ирина

Люба, спасибо тебе за помощь, я так рада что всё что сейчас происходит со мной и в моей жизни, за то что я сейчас могу чувствовать, видеть, знать, узнавать, рада за всё что было, есть и ещё будет!!! Очень крутое состояние, через боль, но оно того стоит...

Ирина

Люба, спасибо тебе за помощь, я так рада что всё что сейчас происходит со мной и в моей жизни, за то что я сейчас могу чувствовать, видеть, знать, узнавать, рада за всё что было, есть и ещё будет!!! Очень крутое состояние, через боль, но оно того стоит...

Ирина -

Алина

К нашей первой встрече по скайпу я подошла, очень ответственно и глубоко. Я купила новый розовый блокнот и записала туда больше 20.... вопросов на проработку за час. СЕРЬЁЗНО! - я серьезно. но я не думала, что на первом звонке это будет первая и важная встреча для меня знакомство с собой с собой. становления меня как личности. посмотреть на себя без шаблонов - "НАДО", "ТЫ ДОЛЖНА", "ДЕЛАЙ ЛУЧШЕ". посмотреть на себя - в лицо себе, в самый центр себя. наконец дать себе поддержку. быть, а не казаться - это самые тяжелые слова моего становления. Смогла бы я одна -НИКОГДА! Безмерно благодарна и счастлива, что я пошла на терапию. Любовь потрясающие профессионал, одним предложение - достать то что прячешь 30 лет... Ведь у меня были опыты.... факап. Я учусь чувствовать себя и не завис

Алина

К нашей первой встрече по скайпу я подошла, очень ответственно и глубоко. Я купила новый розовый блокнот и записала туда больше 20.... вопросов на проработку за час. СЕРЬЁЗНО! - я серьезно. но я не думала, что на первом звонке это будет первая и важная встреча для меня знакомство с собой с собой. становления меня как личности. посмотреть на себя без шаблонов - "НАДО", "ТЫ ДОЛЖНА", "ДЕЛАЙ ЛУЧШЕ". посмотреть на себя - в лицо себе, в самый центр себя. наконец дать себе поддержку. быть, а не казаться - это самые тяжелые слова моего становления. Смогла бы я одна -НИКОГДА! Безмерно благодарна и счастлива, что я пошла на терапию. Любовь потрясающие профессионал, одним предложение - достать то что прячешь 30 лет... Ведь у меня были опыты.... факап. Я учусь чувствовать себя и не завис

Алина -

Марина

Спасибо! Это первое, что хочется сказать. Любовь потрясающий специалист, с очень действенной сессией. Мне жаль, что раньше я не попала к ней. Буду продолжать работать над собой - успех гарантирован! Принятие себя, безусловная любовь себя! и это только начало Безмерно благодарна и счастлива.

Марина

Спасибо! Это первое, что хочется сказать. Любовь потрясающий специалист, с очень действенной сессией. Мне жаль, что раньше я не попала к ней. Буду продолжать работать над собой - успех гарантирован! Принятие себя, безусловная любовь себя! и это только начало Безмерно благодарна и счастлива.

Марина -

Светлана

Спасибо огромное Любови за отличную работу! Это была первая встреча и она была супер-продуктивная! Однозначно рекомендую! Невероятно располагающий к себе человек! Очень рада, что интуитивно выбрала именно этого специалиста! Это только начало, и главное - я на верном пути, теперь не страшно...

Светлана

Спасибо огромное Любови за отличную работу! Это была первая встреча и она была супер-продуктивная! Однозначно рекомендую! Невероятно располагающий к себе человек! Очень рада, что интуитивно выбрала именно этого специалиста! Это только начало, и главное - я на верном пути, теперь не страшно...

Светлана -

Валентина Викторовна

Люба, ты МЕГА мощь!!! Выдерживать всё это поле, нас всех в нем, контролировать и вести!! Выдавать тонну информации, так, чтобы это было понятно! Еще и каждого в отдельности подхватить!! Аплодирую стоя!! Горжусь, тащусь и радуюсь. Спасибо тебе!

Валентина Викторовна

Люба, ты МЕГА мощь!!! Выдерживать всё это поле, нас всех в нем, контролировать и вести!! Выдавать тонну информации, так, чтобы это было понятно! Еще и каждого в отдельности подхватить!! Аплодирую стоя!! Горжусь, тащусь и радуюсь. Спасибо тебе!

Валентина Викторовна -

Агния

Вот и я дозрела до отзыва. Я сейчас вспомнила, как увидела пост у Любы про обучение, и у меня появился импульс - "хочу". Но я находила 1000 причин не идти: нет времени, нет сейчас на это денег (при том, что за такую программу цена небольшая). Но импульс оказался сильнее! Не представляю, что было бы, если бы я решила не идти. Я пришла совсем разбитая, только «маску» успела нацепить. Которая, кстати, слетела в первый же день))) Помню, как было неловко и стыдно поначалу открываться чужим людям. А потом, за редкие встречи, эти люди стали совсем родными. Такую обстановку принятия и тепла сложно где-то найти. И поле, где тебя не тащат насильно, куда якобы нужно, а где всё способствует дозреванию того, что должно дозреть.

Агния

Вот и я дозрела до отзыва. Я сейчас вспомнила, как увидела пост у Любы про обучение, и у меня появился импульс - "хочу". Но я находила 1000 причин не идти: нет времени, нет сейчас на это денег (при том, что за такую программу цена небольшая). Но импульс оказался сильнее! Не представляю, что было бы, если бы я решила не идти. Я пришла совсем разбитая, только «маску» успела нацепить. Которая, кстати, слетела в первый же день))) Помню, как было неловко и стыдно поначалу открываться чужим людям. А потом, за редкие встречи, эти люди стали совсем родными. Такую обстановку принятия и тепла сложно где-то найти. И поле, где тебя не тащат насильно, куда якобы нужно, а где всё способствует дозреванию того, что должно дозреть.

Агния -

Ольга

Было сложно, без розовых единорогов. Эмоционально, искренне. В ходе учебы у меня исцелилась бессонница (за месяц до начала обучения я почти перестала спать). Исцелялись такие процессы, которые я даже боялась озвучить вслух. Пару раз хотелось сбежать))) Узнавала про себя то, что повергало в шок на несколько суток. «Это правда было со мной?? Так вот почему тогда сейчас всё так, так и так...». Но самое главное - пришло понимание, что теперь можно по-другому. А ещё было ресурсно и временами даже весело) Слово «было», на самом деле не звучит для меня, потому что я иду на следующий поток. Я бесконечно благодарна и уже по всем скучаю!))

Ольга

Было сложно, без розовых единорогов. Эмоционально, искренне. В ходе учебы у меня исцелилась бессонница (за месяц до начала обучения я почти перестала спать). Исцелялись такие процессы, которые я даже боялась озвучить вслух. Пару раз хотелось сбежать))) Узнавала про себя то, что повергало в шок на несколько суток. «Это правда было со мной?? Так вот почему тогда сейчас всё так, так и так...». Но самое главное - пришло понимание, что теперь можно по-другому. А ещё было ресурсно и временами даже весело) Слово «было», на самом деле не звучит для меня, потому что я иду на следующий поток. Я бесконечно благодарна и уже по всем скучаю!))

Ольга -

Поехали с нами!

Регистрация и стоимость

Мы стараемся проводить свое обучение в формате небольших групп, чтобы каждый участник мог задать вопросы, получить обратную связь в практиках и личный контакт с преподавателем. Поэтому количество мест в группе ограниченно.

Пакет «Воля к изменениям»

Что включено
  • Поддержка кураторов группы
  • Доступ к практикам и чату — 1 месяц после завершения курса
  • Возможность повторения программы со скидкой 30%

8 000 ₽

Пакет «Воля к радости»

Что включено
  • Обратная связь от кураторов
  • Участие в 12 онлайн встречах
  • Доступ к практикам еще на 2 месяца после прохождения программы для закрепления результата
  • Доступ в чат группового сопровождения бессрочно 

16 000 ₽

Пакет «Воля к счастью»

Что включено
  • Обратная связь от кураторов
  • Возможность задать вопросы и получить обратную связь 
  • Участие в 12 онлайн встречах 
  • Доступ к практикам еще на 3 месяца после  прохождения программы для закрепления результата 
  • Доступ в чат группового сопровождения бессрочно 
  • Пакеты из 3/6/12 индивидуальных сессий с психологом-куратором (цена от 23 500 ₽ в зависимости от выбранных сессий)

23 500 ₽

Вопрос-ответ

Важные детали программы

Как и в каком формате будет проходить обучение?

1 раз в неделю мы встречаемся в живом диалоге в зумм, остальные дни работа идет 5 дней подряд и после каждой темы есть интеграционные выходные (в которые вы самостоятельно делаете практики, размышляете, пишите, медитируете на заданные вопросы. Каждая тема прорабатывается очень глубоко и приносит максимальные результаты ещё длительный период после окончания курса.

Зачем на курсе арт-терапия?

Арт-терапевтические техники для одновременного запуска разнообразных процессов бессознательного. Процесс творчества, кстати, очень целителен и безопасен одновременно. 

Он включает:

  • Моторику — вы совершаете физическое движение, то есть подключаете свое тело
  • Эмоции — вы погружаетесь в невидимое поле чувств и эмоций, проживая каждый элемент рисунка
  • Память — во время рисования очень часто начинают всплывать в памяти значимые воспоминания и чувства, которые были ранее скрыты от вас
  • Осознанность — за счет любопытства к познанию себя вы задаёте вопросы и учитесь понимать себя, — что может быть важнее. А моя обратная связь станет опорой и началом на Вашем пути
  • Зрение — рисуя, вы как будто просматриваете фильм. А также проходите цветотерапию одновременно
  • Вы начинаете видеть свои внутренние ресурсы и исцелять внутренние раны
Это вообще эффективно? Я не доверяю всяким интенсивам онлайн

Несомненно вы правы задумываясь о своей мотивации и безопасности. Эффективность курса прямопропорциональна вашей включенности в задания, групповой процесс, и конечно же в самоисследование и проявление в мир своей воли к счастью с нашей постоянной поддержкой. Интенсив проходит уже не в первый раз и каждый раз программа становиться все интереснее и безопаснее. Взрывов и переворотов сознания обещать не могу, а вот устойчивые изменения мышления и научение практикам  для дальнейшей работы гарантировано.

Остались вопросы? Напиши