Авторская терапевтическая программа «Творческий инсайт»
Терапевтическая программа
Мультимодальный курс по трансперсональной арт терапии. Интенсивный двухмесячный курс освобождения от обыденности и обретения творческой смелость
Приобрести программуПутешествие к центру
Исцеление творчеством
В каждом из нас спрятан уникальный мир, который ждет, чтобы быть обнаруженным. Программа направлена на вдохновение вашего собственного путешествия к самопознанию, творческому раскрытию и личной трансформации, и ставит перед участниками задачу интенсивной личной рефлексии, позволяя каждому создать собственный уникальный путь к самопознанию и трансформации.
В процессе акцент делается на развитие креативности, что способствует более глубокому исследованию собственных ресурсов и возможностей.
«Творчество — это не только акт самовыражения, но и ключ к глубокому пониманию себя. Через исследование своих внутренних миров мы раскрываем неисчерпаемые резервы личного роста и преображения», — Карл Роджерс, психотерапевт
Творческие методики в программе играют ключевую роль, позволяя преобразовать сложные эмоциональные состояния через выражение в творческом процессе. Вместе мы создаем не просто путь к личной трансформации, а целую симфонию возможностей, где эмоциональная энергия и радость становятся двигателем для выхода из «Дня сурка».
Преимущества программы
Творческий потенциал — секрет счастливых людей
Исследуйте глубины своего внутреннего мира, развивайте творческие способности и осваивайте навыки концентрации. Получите уникальный опыт поддержки психолога в течение 60 дней и создайте гармонию в каждом аспекте своей жизни. Ваше трансформационное приключение начинается здесь.
- Погружение в разнообразные трансперсональные практики, позволяющие вам исследовать глубины своего внутреннего мира
- Открытие для себя различных подходов, способствующих пониманию себя и вашего окружения в регулярной практике
- Овладение навыком концентрации внимания внутри себя и разрешения внутренних конфликтов
- Интенсивные трехчасовые терапевтически-образовательные сессии, включающие практические упражнения и живой диалог с преподавателем
- Освоение техник и исследование результатов
- Получение своевременных индивидуальных рекомендаций
- Создание уникального арт-бука, отражающего ваше восприятие трансовых путешествий
- Исследование бессознательного через творчество, создание портрета, становящегося отражением ваших глубин
- Участие в 60-дневном исследовании себя в сопровождении квалифицированного психолога
- Обмен эмоциональными состояниями, обсуждение опыта, развитие в поддерживающей групповой динамике
- Создание гармонии в каждом аспекте вашей жизни через комбинированный эффект трансовых путешествий, сессий и творчества
- Присвоение себе уникального опыта наслаждения языком своего внутреннего мира
Вас ждет больше, чем вы ожидаете!
-
Эмпауэрмент
Воспользуйтесь мощью творчества для решения внутренних конфликтов. Уникальные методики терапии творчеством, используемые в курсе, помогут вам не только выражать свои эмоции, но и находить неожиданные решения для сложных ситуаций.
-
Самопознания
Откройте для себя возможность использовать креативность как средство выхода из тупиковых состояний и найдете новые способы творить свое настоящее. Через творчество возможно изменение жизненной истории
-
Арт-книга
Глубокое терапевтическое сопровождение при создании вашей Арт-книги. Этот уникальный процесс, направленный на исследование себя, личностное развитие и самореализацию.
-
Эмоциональное исцеление
Через творческое самовыражение возникает возможность исцеления эмоциональных ран, позволяя выразить и освободить зажатые в теле чувства. Такой терапевтический подход способствует освобождению от тяжести прошлых травматических событий.
-
Гармонизация
Творческий процесс способствует восстановлению баланса во взаимодействии эмоций, тела и разума. Эта гармония влияет на общее благополучие и качество межличностных отношений.
-
Раскрытие
Взаимодействие с творческим процессом на нашем курсе станет путем к более глубокому осознанию своего внутреннего мира и укреплению уверенности в себе. Этот опыт — неисчерпаемый источник силы и вдохновения и станет фундаментом для развития.
-
Терапия
Терапия позволяет переписать негативные сценарии, создавая позитивный и более эмоционально здоровый личный нарратив. Авторские наработки и сопровождаемая практика дают мощную поддержку, внедряя проверенные терапевтических методики в творческий процесс.
-
Профессионализм
Как важно почувствовать и понять свои эмоции, а также научиться устойчивости и самопомощи в бережной и квалифицированной поддержке профессионалов своего дела. Наша общая задача обеспечить эффективность, бережность и неукротимое движение на пути к себе.
Творчество исцеляет
Для кого предназначен курс
Психологам, коучам, арт-терапевтам
Мы будем учиться раскрепощению и экспрессии в творчестве, экспериментировать с материалами и использовать арт-практики для самопознания. Курс расширит ваш профессиональный опыт и обогатит ваш инструментарий в работе с клиентами.
Представителям любой другой творческой профессии
Спонтанные техники для раскрепощения и ухода от привычных штампов, расширение творческого диапазона и художественных навыков, использование нестандартных инструментов для рисования. В бережной поддержке профессионального психолога вы найдете новые источники для вашего творчества
Тем, кто хочет повысить качество жизни с помощью творчества
Творчество это доступ к нашим эмоциям, ресурсам и воспоминаниям. Через творчество человек знакомится с тем внутренним пространством , в котором есть ответы на волнующие его вопросы. И на этом пути человек может исцелить себя и свои отношения с окружающим миром.
Терапия творчеством
Программа курса «Творческий инсайт»
Целью программы стоит вдохновить вас на творческое исследование: выйти за пределы привычных рамок, прервать состояние ожидания, сбросить напряжение, разрешить легкость и экспрессию, ощутить свою творческую смелость и изменить качество вашей жизни.
Терапевтическая тема: Осознание текущего момента
Мы погрузимся в осознание текущего момента. Вас ждет увлекательное введение в программу, с акцентом на творческие эксперименты с цветами и травами в рамках мастер-класса «Арт-эксперименты с цветами и травами». Создадим первые страницы будущего арт бука, отражающие ваше текущее состояние.
Задания
- Какие цвета ассоциируются с вашим текущим состоянием?
- Какие травы или растения могут символизировать ваши эмоции?
Терапевтический транс: Глубокое погружение в текущий момент. Мастер-класс 1: «Арт-эксперименты с цветами и травами»
Вы создадите первые страницы своего арт бука, отражающие ваше текущее состояние. Ощутите терапевтический транс через глубокое погружение в мир природы, раскрывая свои эмоциональные состояния и создавая уникальные композиции.
Терапевтическая тема: Понимание ограничивающих убеждений
На этом этапе мы глубже погрузимся в исследование ваших ограничений через медитации и творческие эксперименты. Мы будем использовать творчество для выражения и осознания собственных ограничений.
Задания
- Какие краски лучше всего выражают ваши ограничения?
- Какие движения могут символизировать преодоление этих ограничений?
Терапевтический транс: Развитие осознанности в исследовании ограничений. Мастер-класс 2: «Живопись текущими красками, action painting»
Этот мастер-класс приглашает вас использовать краски и движения для творческого выражения и преодоления ограничивающих убеждений
Терапевтическая тема: Построение внутренней опоры
Следующий этап посвящен формированию внутренней опоры и укреплению ресурсов через медитации. Мастер-класс «Букет. Авторские техники арт-коллажа» превратит создание коллажа из символов силы и опоры в захватывающее творческое приключение.
Задания
- Какие элементы будут символизировать вашу внутреннюю силу?
- Какие текстуры и формы могут усилить ощущение опоры?
Терапевтический транс: Укрепление внутренней опоры через глубокую визуализацию. Мастер-класс 3: «Букет. Авторские техники арт-коллажа»
Этот мастер-класс позволит вам создать уникальный арт-коллаж, отражающий вашу внутреннюю силу и опору
Терапевтическая тема: Принятие своих сомнений и переосмысление
Этот этап предполагает принятие своих сомнений и работу с ними. Мастер-класс «Творчество нестандартными инструментами: арт-текст и леттеринг» позволит использовать творчество и письмо для выражения внутренних конфликтов.
Задания
- Какие слова или фразы символизируют ваши сомнения?
- Какие нестандартные инструменты могут помочь вам выразить эти сомнения?
Терапевтический транс: Изменение отношения к сомнениям через трансформацию мышления. Мастер-класс 4: «Творчество нестандартными инструментами: арт-текст и леттеринг»
В этом мастер-классе вы будете использовать арт-текст и леттеринг для творческого выражения и преобразования ваших сомнений. На этом занятии мы погружаемся в мир леттеринга, знакомимся с его понятием и осваиваем его на практике. Нестандартные инструменты станут стимулом для расширения вашего творческого диапазона. Вы создадите авторский творческий текст и экспериментируете с креативными текстовыми композициями, что добавит уникальности вашей «Творческой книге»
Терапевтическая тема: Поиск своего уникального выражения
На этом этапе мы будем искать уникальное творческое выражение через освобождение своего творческого Я в процессе трансперсонального путешествия. Нет лучшей книги о вас, чем книга написанная вами.
Задания
- Какие растения могут символизировать вашу индивидуальность?
- Как можно использовать их в графических экспериментах для выражения себя?
Терапевтический транс: Освобождение от внутренних тормозов через состояние глубокого расслабления
Терапевтическая тема: Сознательная спонтанность в творчестве
Работа над сознательной спонтанностью через медитации будет ключевым на этом этапе.
Задания
- Как можно использовать каллиграфию для выражения вашей творческой спонтанности?
- Какие движения пера могут символизировать свободу в творческом процессе?
Терапевтический транс: Поддержка осознанной спонтанности в творческом процессе.
Мастер-класс 6: «Каллиграфические практики развития творческой спонтанности»
Этот мастер-класс призывает использовать каллиграфию для тренировки раскрепощения и поддержки вашей творческой спонтанности.
Терапевтическая тема: Творческая экспрессия с учетом личной идентичности
Творческая экспрессия, отражающая личную идентичность, будет ключевым на этом этапе исследования.
Задания
- Какие элементы коллажа могут символизировать ваши уникальные черты?
- Как можно организовать эти элементы, чтобы отразить вашу личную идентичность?
Терапевтический транс: Интеграция личной идентичности в творческий процесс. Мастер-класс 7: «Секреты коллажа»
Этот мастер-класс призван создать коллаж, отражающий вашу уникальность и личную идентичность. Здесь мы приглашаем вас создать коллаж, отражающий вашу индивидуальность. Эта часть интегрирует вашу личность и духовные практики, помогая вам выражать свою внутреннюю сущность.
Терапевтическая тема: Закрепление достигнутых изменений
На последнем этапе программы акцент будет сделан на закреплении результатов. Мастер-класс «Творческая книга» станет завершающим этапом, где вы создадите заключительные страницы арт бука с фиксацией изменений и планом поддержки.
Задания
- Как можно оформить страницы арт бука, чтобы они вдохновляли на поддержку ваших изменений?
- Какой план поддержки поможет вам продолжить творческий путь после завершения программы?
Терапевтический транс: Укрепление достигнутых изменений в глубоком состоянии релаксации.
Наши спикеры
Ведущие курса
Трощенкова-Катковская Любовь Андреевна
Катковская-Трощенкова Любовь
Здравствуй, рада тебе.
Меня зовут Любовь Катковская-Трощенкова. Я врач, психосоматотерапевт, клинический психолог, АРТ-терапевт, телесно-ориентированный терапевт, гипнотерапевт, член международной ассоциации генеративных изменений, 7 лет опыта работы, 9 лет личной еженедельной терапии, более 1000 часов опыта ведения обучения и групповых программ, 10 200 часов опыта индивидуальных консультаций, — я всегда в пути.
Миссия
Есть масса процессов в нашей жизни и внутри нас самих, над которыми мы размышляем годами. Размышляем порой настолько тяжело и долго, что устаем от самого процесса и оставляем пылиться и тревожить нас легкой фоновой нереализованностью в межсезонье. Размышляем кружась по замкнутому кругу своих границ и привычных убеждений, в плену ограниченного количества давно усвоенных выходов и проторенных дорог. Удивляемся, обижаемся, злимся, теряя мотивацию, разочаровываемся, снижаем планку, а порой и веру в себя, но все еще не находим ответ на вопрос почему так? Что не так? Почему вроде отработанная схема не помогает?
Целью моей работы является возможность показать, раскрыть и дать почувствовать каждому участнику столь важное ощущение, как это превратиться из зрителя своей жизни в творца.
Профессиональные компетенции
- Московская Медицинская Академия им.Сеченова — врач
- Институт психотерапии и клинической психологии
- Курс телесно-ориентированной арт терапии
- Сертификационный курс «NLP-Практик» — Мастер
- Сертификационный курс «Коуч-Практик» — Мастер
- Динамическая арт-терапия, техники динамической телесной экспрессии
- Использование метафорических ассоциативных карт в психотерапии
- Телесный коучинг
- Телесно-ориентированный арт-терапевтический подход в терапии последствий психоэмоционального, физического и сексуального насилия
- ТОП-АРТ подход в психотерапии сексуальных дисгармоний
- «Психотерапия мнимая и реальная» из цикла «Психотерапия жизнью» А. Е. Алексейчик
- Сертификационный курс — «Применение телесных арттерапевтических техник в психотерапии»
- «Телесная Психотехника с элементами танатотерапии» Баскаков
- Техники ТОП-АРТ подхода в терапии нарушений пищевого поведения
- Работа с родовыми программами и семейная терапия. Системные расстановки
- Годичный курс «Эриксоновский гипноз»
Специализация
Депрессии — «нет сил ни на что, пропали желания, ничего не хочу, все время плачу, только ем и сплю, не ем и не сплю, не хочу жить, не знаю как жить, я держусь изо всех сил, притворяясь, что все в порядке, но это не так, мне одиноко, все болит».
Потери — «умер близкий человек; не могу смириться с потерей, уходом, разводом, разрывом. Постоянно кручу мысли в голове, а что если бы я…». Экзистенциальные запросы на изменение жизненных сценариев, Тупиковые состояния — «я как будто заперт/а в комнате, смотрю на мир через толстое стекло и не знаю как выйти…»
Эмоциональные зависимости, панические атаки, бессилие, страх, кризисные состояния.
Почему я этим занимаюсь?
Потому что с детства я мечтала сделать мир капельку светлее и добрее, ведь тьма была вокруг меня. Я думала, что взяв по наследству профессию врача, я реализую эту мечту, но пережив все то, что случилось со мной, и ощутив ценность оказанной мне помощи, я поняла, что исцеление человеческой души или возможность для него — самое ценное для меня из того, что человек может подарить человеку. Возможность подержать факел пока человек набирается силы, воли к жизни и опоры внутри, чтобы выйти на свою светлую дорогу.
Елена Куцева
Елена Куцева
Здравствуйте! Я практикующий психолог и арт-терапевт. У меня 3 высших образования: экономическое, лингвистическое и психологическое. Первая часть моей профессиональной реализации проходила в банковской сфере в области кредитования юридических лиц.
Позже у меня был непростой период в моей жизни, и чтобы пройти вперед я обратилась к психологии. Занимаясь личной терапией, шаг за шагом открывала потаенные уголки своей души самой себе. Постепенно понимая мотивы своих решений, осознавая что определяет мой выбор в разных жизненных ситуациях, возвращая себе телесную чувствительность и ощущение какого-то иного вкуса жизни, я поняла, что это захватывающий и бесценный опыт Путешествия к самой себе. Мне захотелось поделиться этим опытом с другими людьми. Мне важно осознавать, что это может сделать каждый, кто увидит эту возможность и не побоится отправиться в путешествие к Себе. Я верю в то, что мы сами решаем какую жизнь нам проживать и делаем свой выбор ежедневно.
Сегодня я работаю как психолог в глубинной терапии с большим кругом запросов.
Моё профессиональное образование
- Институт прикладной психологии в социальной сфере — «Практический психолог»
- Международная школа арт-терапии — «Арт-терапевт»
- 3 года обучения телесно-ориентированной психологии
- Курсы специализации по работе с метафорическими картами
- Курсы специализации по работе с символами бессознательного в арт-подходе
- Специализация по работе с клиентами в трансперсональном подходе
- Курсы специализации в телесно-ориентированном и арт-подходе: по работе с переживанием горя и утраты, по работе с ранней травмой, по работе с сексуальностью.
Мои цифры
- 3 года групповой терапии
- 130 часов личной терапии
- 6 месяцев ежедневной работы с собой в терапевтическом марафоне «Воля к жизни»
За что я люблю свою профессию?
Именно знание психологии помогло мне увидеть насколько многогранен и неоднозначен наш Мир, как у меня много общего с людьми, и как мы с ними в тоже время индивидуальны и неповторимы. А узнавание себя, понимание своих глубинных ценностей стало для меня проходом к тому о чем я мечтала, открыло мне безграничные возможности в этом мире, позволило мне попробовать многое, не испытывая страха или ограничений. Еще я мама двоих девочек и мне всегда интересно наблюдать за процессом взросления моих дочерей, за их интересами и увлечениями. Знание возрастных особенностей, конечно же, мне тоже помогает в их воспитании.
Арт-подход в психологии — это еще одна изюминка в моей работе. Я обожаю арт, потому что для меня это про расслабление и выплескивание своих чувств, и это еще и про выражение своего творческого бессознательного, про Меня как Творца. А в работе с клиентами — это просто волшебная палочка, которая бережно и экологично наводит мосты между бессознательным и сознательным процессами исцеления.
У меня много разных интересов в жизни. Я очень люблю плавание и дайвинг (вода — моя стихия), я люблю походы и восхождения на горные вершины. Люблю путешествия и очень много путешествую и по России, и по миру. Я люблю французский язык и французскую музыку. Люблю пробовать новое и удивляться.
Поехали с нами!
Регистрация и стоимость
Мы стараемся проводить свое обучение в формате небольших групп, чтобы каждый участник мог задать вопросы, получить обратную связь в практиках и личный контакт с преподавателем. Поэтому Количество мест на группе ограниченно.
«Первый шаг»
- 8 мастер-классов по программе
- 30 трансовых путешествий
- Участие в закрытой группе
- 4 обратные связи по заданиям программы
14 000 ₽
«Творческий прорыв»
- 8 мастер-классов по программе
- 30 трансовых путешествий
- Участие в закрытой группе
- 8 развернутых обратных связи по заданиям программы
- 4 индивидуальных сессии с преподавателем курса Еленой Куцевой
- Закрытая мастер-группа по завершении курса с преподавателям 2,5 часа
26 000 ₽
«Индивидуальная трансформация»
- 8 мастер-классов по программе
- 30 трансовых путешествий
- Участие в закрытой группе
- 8 развернутых обратных связи по заданиям программы
- 4 индивидуальных сессии с преподавателем курса Любовью Трощенковой-Катковской
- Помощь в печати Арт бука
- Закрытая мастер-группа по завершении курса с преподавателем 2,5 часа
52 000 ₽
Вопрос-ответ
Важные детали программы
Обучение будет проходить с использованием программы https://meet.google.com/?pli=1 для прохождения мастер-классов и групповых встреч, а также предусмотрено два закрытых групповых чата (один с преподавателями и кураторами, другой для групповой работы и поддержки, а также домашних заданий и картин. В эти 60 дней мы ежедневно будем учиться выбирать себя и привносить творческий контекст и терапевтические инсайты в свою реальность.
Получите именной Сертификат Академии интегративного развития личности об участии в авторской программе с указанием тем и количества часов. Вы сможете забрать его лично в академии или распечатать. А если вам очень захочется мы пришлем вам ваш сертификат почтой.
При желании ваши картины войдут в печатное издании нашей творческой мастерской. У вас останется доступ к чату вашей группы, где вы во взаимоподдержке сможете продолжать творить и развивать навыки осознанности, делясь друг с другом своим эмоциональным искусством.
Можеты вы абсолютно все и запись будет вестись, но если вы хотите максимальной эффективности рекомендуем проходить его вместе с группой. Так важно позволить себе выделить время на творческую работу — это само по себе часть терапевтического процесса.
Курс продлиться 2 месяца, все мастер-классы будут проходить по выходным в комфортное время. Время для выполнения трансперсональных практик и домашних заданий вы можете выбрать самостоятельно в течении дня.
