Сообщество «Свои люди» меняем жизнь к лучшему вместе

Твои помощники

• 

  Трощенкова-Катковская Любовь Андреевна

  Подробнее

  Катковская-Трощенкова Любовь 

  Здравствуй, рада тебе. 

  Меня зовут Любовь Катковская-Трощенкова. Я врач, психосоматотерапевт, клинический психолог, АРТ-терапевт, телесно-ориентированный терапевт, гипнотерапевт, член международной ассоциации генеративных изменений, 7 лет опыта работы, 9 лет личной еженедельной терапии, более 1000 часов опыта ведения обучения и групповых программ, 10 200 часов опыта индивидуальных консультаций, — я всегда в пути. 

  Миссия

  Есть масса процессов в нашей жизни и внутри нас самих, над которыми мы размышляем годами. Размышляем порой настолько тяжело и долго, что устаем от самого процесса и оставляем пылиться и тревожить нас легкой фоновой нереализованностью в межсезонье. Размышляем кружась по замкнутому кругу своих границ и привычных убеждений, в плену ограниченного количества давно усвоенных выходов и проторенных дорог. Удивляемся, обижаемся, злимся, теряя мотивацию, разочаровываемся, снижаем планку, а порой и веру в себя, но все еще не находим ответ на вопрос почему так? Что не так? Почему вроде отработанная схема не помогает? 

  Целью моей работы является возможность показать, раскрыть и дать почувствовать каждому участнику столь важное ощущение, как это превратиться из зрителя своей жизни в творца. 

  Профессиональные компетенции

  • Московская Медицинская Академия им.Сеченова — врач
  • Институт психотерапии и клинической психологии
  • Курс телесно-ориентированной арт терапии
  • Сертификационный курс «NLP-Практик» — Мастер
  • Сертификационный курс «Коуч-Практик» — Мастер
  • Динамическая арт-терапия, техники динамической телесной экспрессии
  • Использование метафорических ассоциативных карт в психотерапии
  • Телесный коучинг
  • Телесно-ориентированный арт-терапевтический подход в терапии последствий психоэмоционального, физического и сексуального насилия
  • ТОП-АРТ подход в психотерапии сексуальных дисгармоний
  • «Психотерапия мнимая и реальная» из цикла «Психотерапия жизнью» А. Е. Алексейчик
  • Сертификационный курс — «Применение телесных арттерапевтических техник в психотерапии»
  • «Телесная Психотехника с элементами танатотерапии» Баскаков
  • Техники ТОП-АРТ подхода в терапии нарушений пищевого поведения
  • Работа с родовыми программами и семейная терапия. Системные расстановки
  • Годичный курс «Эриксоновский гипноз»

  Специализация

  Депрессии — «нет сил ни на что, пропали желания, ничего не хочу, все время плачу, только ем и сплю, не ем и не сплю, не хочу жить, не знаю как жить, я держусь изо всех сил, притворяясь, что все в порядке, но это не так, мне одиноко, все болит».

  Потери — «умер близкий человек; не могу смириться с потерей, уходом, разводом, разрывом. Постоянно кручу мысли в голове, а что если бы я…». Экзистенциальные запросы на изменение жизненных сценариев, Тупиковые состояния — «я как будто заперт/а в комнате, смотрю на мир через толстое стекло и не знаю как выйти…» 

  Эмоциональные зависимости, панические атаки, бессилие, страх, кризисные состояния. 

  Почему я этим занимаюсь?

  Потому что с детства я мечтала сделать мир капельку светлее и добрее, ведь тьма была вокруг меня. Я думала, что взяв по наследству профессию врача, я реализую эту мечту, но пережив все то, что случилось со мной, и ощутив ценность оказанной мне помощи, я поняла, что исцеление человеческой души или возможность для него — самое ценное для меня из того, что человек может подарить человеку. Возможность подержать факел пока человек набирается силы, воли к жизни и опоры внутри, чтобы выйти на свою светлую дорогу.

  
  

• 

  Елена Куцева

  Подробнее

  Елена Куцева

  Здравствуйте! Я практикующий психолог и арт-терапевт. У меня 3 высших образования: экономическое, лингвистическое и психологическое. Первая часть моей профессиональной реализации проходила в банковской сфере в области кредитования юридических лиц.  

  Позже у меня был непростой период в моей жизни, и чтобы пройти вперед я обратилась к психологии. Занимаясь личной терапией, шаг за шагом открывала  потаенные уголки своей души самой себе. Постепенно понимая мотивы своих решений, осознавая что определяет мой выбор в разных жизненных ситуациях, возвращая себе телесную чувствительность и ощущение какого-то иного вкуса жизни, я поняла, что это захватывающий и бесценный опыт Путешествия к самой себе. Мне  захотелось поделиться этим опытом с другими людьми. Мне важно осознавать, что это может сделать каждый, кто увидит эту возможность и не побоится отправиться в путешествие к Себе. Я верю в то, что мы сами решаем какую жизнь нам проживать и делаем свой выбор ежедневно. 

  Сегодня я работаю как психолог в глубинной терапии с большим кругом запросов. 

  Моё профессиональное образование

  •  Институт прикладной психологии в социальной сфере — «Практический психолог»
  • Международная школа арт-терапии — «Арт-терапевт» 
  • 3 года обучения телесно-ориентированной психологии 
  • Курсы специализации по работе с метафорическими картами 
  • Курсы специализации по работе с символами бессознательного в арт-подходе 
  • Специализация по работе с клиентами в трансперсональном подходе 
  • Курсы специализации в телесно-ориентированном и арт-подходе: по работе с переживанием горя и утраты, по работе с ранней травмой, по работе с сексуальностью. 

  Мои цифры

  • 3 года групповой терапии 
  • 130 часов личной терапии 
  • 6 месяцев ежедневной работы с собой в терапевтическом марафоне «Воля к жизни» 

  За что я люблю свою профессию?  

  Именно знание психологии помогло мне увидеть насколько многогранен и неоднозначен наш Мир, как у меня много общего с людьми, и как мы с ними в тоже время индивидуальны и неповторимы. А узнавание себя, понимание своих глубинных ценностей стало для меня проходом к тому о чем я мечтала, открыло мне безграничные возможности в этом мире, позволило мне попробовать многое, не испытывая страха или ограничений. Еще я мама двоих девочек и мне всегда интересно наблюдать за процессом взросления моих дочерей, за их интересами и увлечениями. Знание возрастных особенностей, конечно же, мне тоже помогает в их воспитании. 

  Арт-подход в психологии — это еще одна изюминка в моей работе. Я обожаю арт, потому что  для меня это про расслабление и выплескивание своих чувств,  и это еще и про выражение своего  творческого бессознательного, про Меня как Творца. А в работе с клиентами — это просто волшебная палочка, которая бережно и экологично наводит мосты между бессознательным и сознательным процессами исцеления. 

  У меня много разных интересов в жизни. Я очень люблю плавание и дайвинг (вода — моя стихия), я люблю походы и восхождения на горные вершины. Люблю путешествия и очень много путешествую и по России, и по миру. Я люблю французский язык и французскую музыку. Люблю пробовать новое и удивляться.

• 

  Мария Трифан

  Подробнее

  Мария Трифан

  Здравствуйте. Я педагог, специалист по социальному сопровождению, психолог и арт-терапевт. А ещё художница и счастливая жена и мама двоих дочек. 

  Много лет я ходила совсем другими дорогами, пока однажды, в очень непростой период своей жизни, не нашла свою. Именно тогда, проживая себя, находя собственные смыслы и проходы, я буквально телесно ощутила и осознала важность и ценность в моей жизни контакта и понимания себя, которые возможны лишь при искреннем желании и любопытстве и честной работе над собой. Так в мою жизнь вошла психология. 

  С тех пор было обучение на психолога, годы личной и групповой терапии, телесные практики, множество тренингов и специализаций — моё обучение не прекращается, это часть моего профессионального становления и роста. И сейчас я с радостью делюсь своими знаниями на семинарах, практических группах и индивидуальном консультировании, в том числе через работу при помощи экспрессивного искусства, телесных практик, проективных методик (Метафорические Ассоциативные Карты). 

  Моё профессиональное образование

  • Национальный Университет Современных Технологий — «Консультативная психология»
  • Институт прикладной психологии в социальной сфере — «Гештальт-терапия при работе с детскими психосоматозами, травмами, страхами и агрессией»
  • Национальный Педагогический Университет им. М. П. Драгоманова — «Теория и практика арт-терапии в работе с разными категориями населения»
  • Международная Тренинговая Компания «Основа» и Международная Федерация Арт-терапии и Самореализации Личности - «Теория и практика арт-терапии»
  • Множество курсов специализации по работе при помощи экспрессивного искусства (работа с эмоциями, психосоматикой и тревожными состояниями, работа с финансовыми ограничениями, использование методов экспрессивного искусства в работе с детьми)
  • Курсы специализации по работе с метафорическими картами (МАК)
  • Курсы специализации по системно-процессуальной терапии в телесно-ориентированном подходе
  • 3 года обучения телесно-ориентированной психологии

  Постепенно, шаг за шагом, знакомясь с собой, я научилась слышать себя, верить себе и выбирать себя. И это позволило мне осознанно менять свою жизнь. 

  Это бесценный опыт роста и присвоения себе своих истинных сил и возможностей. И этот опыт может может получить каждый, кто рискнёт оставить привычное ради того, чтобы сделать шаг навстречу себе — настоящему. 

  Здорово, когда можно пройти по этому пути не в одиночку, а при поддержке опытного и бережного проводника. У меня такой проводник был, за что я безмерно благодарна. Буду рада стать им для вас.

• 

  Ирина Неведомская

  Подробнее

  Неведомская Ирина

  Привет меня зовут Ирина Неведомская. Я практикующий клинический психолог и мастер трансформационных игр. 

  О чем для меня моя профессия? Для меня психология — это про Веру в то, что Человек способен пройти любые изломы Судьбы. Что каждый достоин быть счастливым. Вера в себя, в свои силы, в свою божественную избранность помогает изменить не только свою жизнь, но и окружающий нас Мир. И в этом наше предназначение — принять то, что каждый Человек достоин быть счастливым и своим счастьем нести свет в жизнь. 

  Только для этого, нужно в какой-то момент, протянуть Человеку руку и часть пути пройти вместе. Дать поддержку и Веру, что всё может быть по-другому. Что выход всегда есть. Надо только его увидеть и принять. В этом и есть моя миссия в работе психологом. 

  Специализация

  Я работаю с жертвами домашнего насилия, с пострадавшими от абъюза, с женщинами, находящимися в зависимых отношениях, с жизненными кризисами, детско-родительскими отношениями, всеми формами нарушения пищевого поведения и отвержения образа себя и своего тела. Я верю, что моя рука поможет найти Вам свой путь в этой жизни. 

  Профессиональные компетенции 

  • Национальный Университет Современных Технологий — Специальность «Клиническая психология» (1200 часов)
  • Российский Государственный Гуманитарный Университет, факультет Филологии и истории — Специализация «Еврейская теология и культура»
  • Московский Городской Педагогический Университет, Психологический факультет — Специализация «Практическая психология»
  • Курсы повышения квалификации «Психология рекламы и коммуникаций». МГПУ (72 часа)
  • Обучающе-терапевтический курс «Системно-процессуальная терапия в телесно-ориентированном подходе с элементами терапии экспрессивным искусством». (280 часов)
  • «Базовый курс работы с МАК» (24 часа)

  Ведущая программ

  • Трансформационная игра «Лила»
  • Группа психологической поддержки для женщин «Мастерская счастья»
  • Курс по работе с горем и утратой
  • Курс психокоррекции веса
  • Курс вокальной терапии «Голос. Терапия проявления звуком»
  • Группы танцевально-двигательной терапии